Cómo protegerse del humo del fuego

Cómo protegerse del humo del fuego

Cuando salga, use una mascarilla ajustada y de alta calidad, como una N95. Una mascarilla quirúrgica no es suficiente para filtrar las pequeñas y dañinas partículas del humo del fuego, dijo el Dr. Stowell. Y cámbiese de ropa al llegar a casa, sugirió el doctor Galiatsatos, para evitar la entrada de partículas de humo que podrían contaminar el aire de su casa.

Asegúrese de que todas las ventanas de su casa estén correctamente cerradas. No encienda velas ni fume en el interior, lo que genera más contaminación del aire interior, dijo Laura Corlin, profesora asociada de la Facultad de Medicina de la Universidad de Tufts.

Los purificadores de aire pueden ayudar a filtrar las partículas del aire de su hogar. Las personas con afecciones respiratorias como asma pueden beneficiarse de un filtro HEPA adicional con purificador, que puede eliminar más partículas del aire.

«Sepa quién es usted y qué necesitan sus pulmones», dijo el Dr. Galiatsatos.

Si no tienes un purificador de aire, un aire acondicionado también puede ayudarte, con algunas advertencias. Si tiene un aire acondicionado de ventana, asegúrese de que el sello de la ventana esté lo más apretado posible. Si tiene un sistema de aire central que aspira aire del exterior, cierre la compuerta de aire exterior o cambie el sistema al modo de recirculación, sugiere el Dr. Corlin, para que no atraiga aire contaminado a su hogar.

Si puede, actualice a un filtro de mayor calidad, como MERV 13, que captura más partículas.

Si no tiene aire acondicionado, puede usar un ventilador para hacer circular el aire y encenderlo al máximo; algo es mejor que nada, dijo el Dr. Corlin. Su departamento de salud local también puede administrar centros de enfriamiento. Estos espacios públicos con aire acondicionado pueden ofrecer alivio del calor y protección contra el humo, dijo el Dr. Stowell. Incluso un espacio con aire acondicionado, como un centro comercial, puede ofrecer una mejor calidad de aire que una casa sin aire acondicionado.